Unser IndieWay Versprechen
Wir versprechen dir keine magischen Einhörner oder Instant-Sixpacks. Aber was wir garantieren können, sind hochwertige Supplements aus bester Qualität mit echtem Geschmack.
IndieWay Bestseller
Eure Bewertungen sind unsere Argumente.
Dawid M.
Super Geschmack
Dieses Protein Pulver ist geschmacklich in der oberen Liga. Es ist nicht zu süß und nicht zu künstlich, einfach gut abgestimmt. Es löst sich perfekt auf und hat gute Nährwerte, deshalb kann ich es allen guten Gewissens nur weiterempfehlen.
Max Jakobs
Kaufempfehlung
Absolute Kaufempfehlung! Nährwerte, Lösbarkeit und vor allem der Erdbeer-Geschmack überzeugen. Probiere mich nun seit Jahren durch sämtlich Hersteller, aber hier schmeckt es endlich so wie ich mir das vorstelle.
benjorito
Super lecker!
Die Löslichkeit im Shaker ist hervorragend, nach kurzem Shaken gibt es keinerlei Stückchen mehr. Das große Plus ist aber der Geschmack: Ich liebe salted caramel, habe da schon ganz schlimme Varianten erlebt, aber nicht so hier.
100% aus Solar Energie
Unser Proteinpulver wird mit 100% Solarenergie hergestellt. Das bedeutet, dass wir nicht nur die Natur respektieren, sondern auch nachhaltig und umweltfreundlich produzieren. Mit jeder Portion trägst du aktiv zum Schutz unseres Planeten bei.
100% Halal & Kosher
Unser Proteinpulver ist 100% Halal und Kosher zertifiziert. Es erfüllt höchste religiöse und ethische Standards, damit es für jeden zugänglich und vertrauenswürdig ist, unabhängig von kulturellen oder religiösen Überzeugungen.
100% ohne Genmanipulation
Wir stehen für Reinheit und Transparenz: Unser Proteinpulver ist 100% frei von Genmanipulation. Du erhältst ein natürliches Produkt, das sich durch seine Qualität und Ursprünglichkeit auszeichnet – genau so, wie es die Natur vorgesehen hat.
Fragen und Antworten
Wir sind Montag bis Feitag von 08:00-16:30 Uhr für dich da. Deine Fragen werden innerhalb von 24h von unserem Team beantwortet.
Was bringt es Proteinpulver zu nehmen?
Proteinpulver dient dazu, die Proteinaufnahme gezielt zu steigern, den Muskelaufbau zu fördern und die Regeneration nach dem Training zu beschleunigen. Es liefert dem Körper essentielle Aminosäuren und kann zudem den Gewichtsverlust unterstützen.
Wie sinnvoll ist Proteinpulver?
Protein-Shakes können nicht nur den Muskelaufbau unterstützen, sondern auch dazu beitragen, die Muskelmasse zu erhalten. Mehrere Studien haben gezeigt, dass Eiweißshakes während einer Diät effektiv den Erhalt und Aufbau von Muskeln fördern können.
Wann braucht man Proteinpulver?
Wer sich ausgewogen und eiweißreich ernährt, benötigt in der Regel kein zusätzliches Proteinpulver, da Eiweiß allein nicht ausreicht, um Muskeln aufzubauen. Dennoch setzen viele Kraftsportler und Fitnessathleten zurecht auf Proteinpulver als effektiven Booster für den Muskelaufbau und zur Unterstützung beim Gewichtsverlust.
Welches Proteinpulver ist sinnvoll?
Whey Protein eignet sich optimal für den Muskelaufbau, da Studien belegen, dass es den Muskelzuwachs fördert und die Regeneration nach dem Training unterstützt. Es ist zudem eine kostengünstigere Option im Vergleich zu Whey Isolat, enthält jedoch etwas weniger Protein.
Was ist Kreatin und was bringt es?
Kreatin ist ein wichtiger Wirkstoff für den Energietransport in den Muskeln. Der Körper produziert selbst 1-2 g Creatin täglich und kann bis zu 5 g speichern. Obwohl Creatin vorwiegend in Fisch und Fleisch vorkommt, sind die Mengen oft gering, weshalb eine Supplementierung sinnvoll sein kann, um mögliche Defizite auszugleichen.
Ist es gesund Kreatin zu nehmen?
Die Einnahme von Kreatin als Nahrungsergänzungsmittel wird als sicher angesehen. Selbst Studien, in denen Proband*innen täglich 30 Gramm über einen Zeitraum von 5 Jahren einnahmen, zeigten keine schädlichen Nebenwirkungen. Überschüssiges Kreatin wird vom Körper einfach über den Urin ausgeschieden.
Ist Kreatin gut für die Haare?
Normalerweise produziert unser Körper Keratin eigenständig, was unter anderem dafür sorgt, dass deine Haare elastisch und widerstandsfähig bleiben. Besonders das Haar ist auf Keratin angewiesen. Ein Mangel an Keratin kann daher zu brüchigem und glanzlosem Haar führen.
Wie merke ich dass das Kreatin wirkt?
Eine erste Wirkung durch eine Gewichtszunahme infolge erhöhter Wasserspeicherung zeigt sich meist bereits nach 3-5 Tagen. Bis die Kreatin-Speicher vollständig gesättigt sind und die damit verbundenen positiven Effekte auf die Trainingsleistung eintreten, vergehen in der Regel 2-3 Wochen.
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