Whey Protein Concentrate

Unser Whey Protein Concentrate ist ein hochwertiges Molkenprotein, das durch die Verarbeitung von Molke gewonnen wird. Es enthält eine hohe Menge an Proteinen und verzweigtkettigen Aminosäuren (BCAAs). Im Vergleich zu Whey Isolate hat es einen etwas höheren Fett- und Kohlenhydratanteil, bietet jedoch ein ausgezeichnetes Preis-Leistungs-Verhältnis und eine hohe Bioverfügbarkeit.

Mische eine Portion (ca. 30 g) unseres Whey Protein Concentrate mit 200-300 ml Wasser, Milch oder einer pflanzlichen Alternative. Am besten trinkst du es direkt nach dem Training oder als Zwischenmahlzeit. Du kannst es auch in Smoothies, Joghurt oder Haferflocken einrühren.

Die tägliche Menge hängt von deinem individuellen Proteinbedarf ab, der durch deine körperliche Aktivität, Ernährung und Ziele bestimmt wird. Generell sind 1-2 Portionen pro Tag eine gute Richtlinie. Wenn du unsicher bist, sprich am besten mit einem Ernährungsberater oder Arzt.

Unser Whey Protein Concentrate ist in der Regel gut verträglich. Bei empfindlichen Personen kann es jedoch zu Magenbeschwerden oder Blähungen kommen. Achte darauf, das Proteinpulver gemäß der Dosierungsempfehlung zu verwenden. Bei Laktoseintoleranz könnte ein laktosefreies Produkt besser für dich sein.

Bewahre unser Whey Protein Concentrate an einem kühlen, trockenen Ort auf, fern von direkter Sonneneinstrahlung und Feuchtigkeit. Achte darauf, dass der Behälter nach jedem Gebrauch gut verschlossen ist, um die Frische und Qualität des Pulvers zu bewahren.